Здравствуй, дорогой читатель!
Есть еще одна хорошая привычка, которую желательно выработать в себе. Да-да,Вы правильно догадались, это почаще танцевать под музыку.
Ведь танцевать это приятно и очень полезно для нашего настроения и здоровья.
А это, несомненно, поможет нам быть красивыми и продлит нашу жизнь
Давайте разберемся, чем полезны ритмичные движения под музыку: