Как быть красивой Блог Любови Силиной: 2016

суббота, 31 декабря 2016 г.

С годом Огненного Петуха!

Пусть ПЕТУХ вам в этот год

Много СЧАСТЬЯ принесет!

Сколько снега за окном,

Столько ТЕПЛОТЫ в ваш дом!

Сколько лампочек в гирлянде,

Столько РАДОСТИ во взгляде!

Сколько пузырьков в фужере,

Столько же УДАЧИ в деле!

Сколько за столом гостей,

Столько РАДОСТНЫХ вестей!

Сколько праздничных одежд,

Столько сбывшихся НАДЕЖД!

воскресенье, 13 ноября 2016 г.

Волшебные точки на лице

Дорогой читатель!

Точечный массаж – еще одно средство, для того чтобы Вы были красивыми, молодыми, здоровыми и продлили себе жизнь.

И сегодня мы с Вами будем познавать азы точечного массажа на лице.

понедельник, 7 ноября 2016 г.

Где взять витамин "D"? Ответ - через солнце

Здравствуй, дорогой читатель!

Сегодня мы переходим к изучению следующей « Здоровой привычке» - закаливание солнечными ваннами. Эта привычка также добавит Вам здоровья, поможет быть красивыми и продлит Вашу жизнь. Мне в этом отношении повезло гораздо больше, чем некоторым людям.

четверг, 20 октября 2016 г.

С легким паром Господа

Здравствуй, дорогой читатель!

Как Вы уже догадались по названию статьи, мы поговорим о другой «Здоровой привычке».

Да-да, именно о ней - о бане. О том, что один раз в неделю, или в две недели раз необходимо принимать банные процедуры, а именно париться.

Это позволит нам быть красивее, здоровее и замедлит старение.Кожа - самый большой орган человека. Давайте дадим коже дышать и потеть, и тело будет Вам благодарно.

вторник, 11 октября 2016 г.

Уверена на 100% - этого не все знают

Дорогой читатель!

Для того, чтобы быть здоровыми и красивыми, и прожить долго, необходимо пить чистую воду- это Вы уже знаете.

То, что в день нужно пить не менее двух литров воды, как пить, Вы и это тоже знаете, мой дорогой читатель, а вот я уверена на 100%, не все знают, в какое время и сколько пить.
И давайте разберемся подробнее!

А-а-а-а-а-а.....! Зза-к-а-лля-е-шшь-ся

Дорогой читатель!

Закаливание. Это следующая «Здоровая привычка», которая относится к физической культуре. И сегодня Вы, мой уважаемый читатель, убедитесь в том, что вырабатывая и используя эту привычку, Вы будете красивее, здоровее и продлите себе жизнь на долгие годы. И так…

суббота, 8 октября 2016 г.

Зачем мы бегаем трусцой

«С гимнастикой дружи, всегда веселым будь, и проживешь сто лет, а может быть, и более. Микстуры, порошки — к здоровью ложный путь. Природою лечись - в саду и в чистом поле» – Авиценна

В современной медицине основным методом лечения стали как раз микстуры и порошки - ложный путь к здоровью.

пятница, 16 сентября 2016 г.

Вдох глубокий, руки шире, не спешите - три - четыре

Вдох глубокий, руки шире, не спешите! — три — четыре. Бодрость духа, грация и пластика! Общеукрепляющая, Утром отрезвляющая, если жив пока еще, — гимнастика!
Если Вы в своей квартире, лягте на пол – три - четыре! Выполняйте правильно движения!

Прочь влияние извне, привыкайте к новизне,

Вдох глубокий до изнеможения!(Владимир Высоцкий)

воскресенье, 28 августа 2016 г.

Система здорового сна

Дорогой читатель!

Мы с Вами продолжаем тему"Здоровые привычки" и очень много теперь знаем о сне. Знаем о его пользе.

суббота, 27 августа 2016 г.

Зачем мы спим

Дорогой читатель!

Давайте сегодня попытаемся разобраться и ответить на следующий вопрос. Зачем мы спим?

Во - первых, чтобы отдохнуть и восстановить силы.

Во - вторых, чтобы не болеть, не потерять красоту и не стареть.

вторник, 23 августа 2016 г.

Посчитайте Вашу сумму сна

Дорогой читатель!

Мы продолжаем с Вами беседу о "здоровой привычке" - правильно спать. И сегодня я расскажу Вам, как я научилась восстанавливать энергию и силу во время сна, используя ниже приведенную таблицу.

пятница, 19 августа 2016 г.

Спим правильно

Здравствуйте, дорогой читатель!

Мы продолжаем изучать важность вырабатывать здоровую привычку - правильно спать, для того, чтобы быть красивыми, здоровыми и продлить себе жизнь. И сегодня Вы, мой дорогой читатель, получите ответ еще на один вопрос.

Когда же лучше спать?

Во - первых, нужно соблюдать подчиненность биоритмам человека, смене дня и ночи, ( время солнца и луны).

четверг, 11 августа 2016 г.

Ох, уж этот сладкий "Сон"

Дорогой читатель!

Сегодня мы переходим к изучению следующей "Здоровой привычке" – правильно спать. Привычке, которую нужно выработать в себе для того, чтобы быть красивыми, здоровыми и прожить долго. И мы с Вами начнем изучать «Сон» и его тайны.

вторник, 26 июля 2016 г.

Зачем Неделя добра

Здравствуй, дорогой читатель!

Мы сегодня продолжим беседу о доброте, которая также, как и другие здоровые привычки, делает нас здоровее и красивее, те только физически, но и духовно.

понедельник, 25 июля 2016 г.

Шура - песня "Твори добро"

Дорогой Читатель!

Я никак не могла оставить эту песню в стороне от моей темы - "Твори добро".

Эта песня так и называется "Твори добро".

Она так близко подходит к моей теме и как раз кстати.

пятница, 22 июля 2016 г.

Спешите творить добро

Дорогой читатель!

Мы продолжаем тему "здоровых привычек" и сегодня, мы поговорим о прекрасной привычке - о доброте, которую нужно взращивать, а может это дар Божий?

Ведь помощь другим добавляет целеустремленности, повышает самооценку и

вторник, 19 июля 2016 г.

Мои видео об Академии 3Steam

Дорогой читатель!

Мне очень захотелось поделиться с Вами своими эмоциями по созданию моего первого и второго видео.

Прежде, чем создать свое видео я провела подготовительную работу. Сначала я составила сценарий, написала текст.

суббота, 9 июля 2016 г.

Пишите свою благодарность каждый день

Дорогой друг!

Сегодня я продолжу начатую статью: "Зачем Дневник благодарности". И Вы уже знаете, как вести этот дневник.

Вы уже идете к цели - раскрыть в своем сердце

чувство Благодарности.

пятница, 8 июля 2016 г.

Зачем "Дневник Благодарности"

Здравствуй, дорогой читатель!

"Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей" - Марк Туллий Цицерон

среда, 6 июля 2016 г.

Благодарю

Здравствуй, дорогой друг!

Мы продолжаем с Вами тему "здоровые привычки", а именно о привычке - благодарить всегда за все и всех словом "спасибо" или "благодарю".

понедельник, 27 июня 2016 г.

"Спасибо"

Здравствуй, дорогой читатель!

Говорят, что человек — это его привычки. Чем больше правильных привычек будет заложено в детстве, тем здоровее будет и ребенок, и тот человек, который из него вырастет.

И сегодня мы поговорим о следующей здоровой привычке, которая очень благотворно влияет на

понедельник, 20 июня 2016 г.

Смех - дело серьезное

Здравствуй, дорогой читатель!

Смех смехом, но смех — дело серьезное, и об этом надо лишний раз заявить со всей серьезностью

Это только на первый взгляд все выглядит просто: нам смешно, вот мы и смеемся. Но вот мы отсмеялись.

суббота, 18 июня 2016 г.

Виноват во всем он - Смайлик

Здравствуй, дорогой читатель!

А знаете ли Вы, что благодаря смайлику - этой улыбающейся желтой рожице и появился замечательный праздник - Всемирный день улыбки?

И сегодня я открою Вам эту историю

среда, 15 июня 2016 г.

А сколько фактов о смехе

Здравствуй, дорогой читатель!

Мы продолжаем с Вами больше и больше узнавать, что же такое смех, почему и как он участвует в нашем здоровье, красоте и в продлении нашей жизни.

воскресенье, 12 июня 2016 г.

Позитивный настрой + улыбка + смех = могучая сила

Здравствуй, дорогой читатель!

А сегодня Вы узнаете еще больше о смехе, который действительно помогает нам быть красивыми, здоровыми и продлевает нам жизнь.

Специалисты советуют улыбаться, даже когда нет настроения и никакого повода для радости.

пятница, 10 июня 2016 г.

Улыбка и смех - "зараза", которую мы хотим

Здравствуй, дорогой читатель!

Мы продолжаем познавать простые вещи, но для кого-то это все гениально, как открытие!

И сегодня Вы узнаете многое о смехе, который делает нас красивыми, здоровыми и также, как вода, продлевает нам жизнь.

понедельник, 6 июня 2016 г.

Как насыщать талую воду природной информацией

Здравствуй, дорогой читатель!

Сегодня Вы узнаете, не менее важную информацию, которая была в предыдущих статьях.

А поговорим мы с Вами о том, как Вы можете талую воду зарядить природной информацией.

И почему ежедневное употребление такой воды – это Ваше здоровье и красота.

понедельник, 23 мая 2016 г.

Что такое структурированная вода

Дорогой читатель!

Предыдущие статьи были интересными, а сегодня я постараюсь удивить Тебя не менее, чем в прошлые разы. Сегодня Ты узнаешь о структурированной воде.

Биофизики утверждают, что структура воды в живом организме напоминает структуру кристаллической решетки льда.

Поэтому по–настоящему калиброванная, глубоко структурированная вода – талая.

пятница, 20 мая 2016 г.

Какую воду лучше пить, как пить и зачем

Дорогой читатель!

Мы продолжаем познавать свойства воды и ее влияние на нас. И сегодня Вы узнаете, какую воду лучше пить, как ее пить и зачем.

среда, 18 мая 2016 г.

Удивительное свойство воды – способность к самоочищению

Дорогой друг!

Сегодня мы продолжаем тему о воде, как о приемнике и носителе информации. И узнаем, можно ли очистить “внутреннюю воду” организма?

К счастью, да. Это еще одно удивительное свойство воды – способность к самоочищению.

Например: человек пришел домой усталым, чувствует неприятное последствие какой-то встречи или разговора.

четверг, 12 мая 2016 г.

Информационные свойства воды напрямую воздействуют на человека

Дорогой Читатель!

Сегодня будет необыкновенная информация, которая еще больше откроет кругозор и понимание того, что вода живая.

И то, что информационные свойства воды напрямую воздействуют на человека.

А почему?

четверг, 5 мая 2016 г.

Вода - приемник и передатчик информации

Дорогой читатель!

В предыдущих статьях было много интересного о воде. И я надеюсь, что Вы извлекли для себя многое, что позволит Вам оставаться здоровым и красивым многие годы.А сегодня, позвольте мне поделиться с Вами необычной информацией о воде, которая когда-то, меня не просто удивила, а просто потрясла.

понедельник, 2 мая 2016 г.

Куда приводят мечты

Дорогой читатель!

Я недавно посмотрела фильм, который произвел на меня определенное впечатление.

И пришли в голову раздумья: что же такое мечта, а нужно ли мечтать, какую роль мечты играют в жизни человека и в моей жизни тоже.

Что мне захотелось поделиться этими раздумьями.

Обычно считается, что мечтают только дети или молодое поколение.

"Здоровые привычки "на всю жизнь

Здоровье дается человеку один раз на всю жизнь, и беречь его надо с самых первых дней жизни, а, пожалуй, даже еще в период внутриутробного развития. Не случайно некоторые народы (например, китайцы) начисляют к возрасту человека лишний год, проведенный в материнском чреве.

четверг, 21 апреля 2016 г.

Удивительные факты о воде

Дорогой читатель!

Мы продолжим с Вами и дальше изучение воды. Но сегодня мы поговорим совсем о других ее свойствах и о некоторых фактах. Я думаю, дорогой читатель, Вы будете приятно удивлены. И так…

воскресенье, 17 апреля 2016 г.

А сколько же в нас воды

Дорогой читатель!

А сегодня мы поговорим о том, сколько же в наших органах воды, и какие функции она выполняет в нас, чтобы мы оставались здоровыми и красивыми на долгие годы.

Вода является не только условием жизни человека, но и составляет важную его часть, достигая 65% массы тела взрослого человека.

пятница, 15 апреля 2016 г.

Вода — это первое и необходимое условие, чтобы быть красивой

"Человек есть то - что он ест"

И начнем мы с самого главного, что помогает нам быть красивыми и здоровыми многие годы. Поговорим о воде.

При правильном употреблении, вода способна поддерживать, красоту, здоровье и работоспособность.

четверг, 14 апреля 2016 г.

Что значит вода для организма

Дорогой читатель, сегодня мы поговорим об удивительных свойствах воды и о том, как правильно ее пить, чтобы не утратить свое здоровье.

Наш организм надо постоянно подпитывать водой, потому что нарушение водного баланса чревато сбоями в работе всех жизненно важных органов и плохим самочувствием. Помните об этом всегда!

воскресенье, 3 апреля 2016 г.

Отзыв об Академии 3Steam

Дорогой читатель!

Не могу не поделиться своими впечатлениями о том, куда я попала.

Это не первая моя попытка обучаться работе в интернете. Я прошла несколько вебинаров, курсов, тренингов и самых разных школ. Там всегда обучали тому, что нужно делать, а что нет. Что важно, а что нет. Почему и зачем.

А вот "как"? Был большой вопрос.

Добро пожаловать на блог

Здравствуй, дорогой читатель!

Я только что создала свой блог.

Здесь я буду делиться со своими читателями интересной информацией о том, что и как нужно делать, чтобы всегда быть здоровыми и красивыми, а значит привлекательными и интересными для окружающих.

суббота, 31 декабря 2016 г.

воскресенье, 13 ноября 2016 г.

понедельник, 7 ноября 2016 г.

четверг, 20 октября 2016 г.

вторник, 11 октября 2016 г.

суббота, 8 октября 2016 г.

пятница, 16 сентября 2016 г.

воскресенье, 28 августа 2016 г.

суббота, 27 августа 2016 г.

вторник, 23 августа 2016 г.

пятница, 19 августа 2016 г.

четверг, 11 августа 2016 г.

вторник, 26 июля 2016 г.

понедельник, 25 июля 2016 г.

пятница, 22 июля 2016 г.

вторник, 19 июля 2016 г.

суббота, 9 июля 2016 г.

пятница, 8 июля 2016 г.

среда, 6 июля 2016 г.

понедельник, 27 июня 2016 г.

понедельник, 20 июня 2016 г.

суббота, 18 июня 2016 г.

среда, 15 июня 2016 г.

воскресенье, 12 июня 2016 г.

пятница, 10 июня 2016 г.

понедельник, 6 июня 2016 г.

понедельник, 23 мая 2016 г.

пятница, 20 мая 2016 г.

среда, 18 мая 2016 г.

четверг, 12 мая 2016 г.

четверг, 5 мая 2016 г.

понедельник, 2 мая 2016 г.

четверг, 21 апреля 2016 г.

воскресенье, 17 апреля 2016 г.

пятница, 15 апреля 2016 г.

четверг, 14 апреля 2016 г.

воскресенье, 3 апреля 2016 г.

суббота, 31 декабря 2016 г.

воскресенье, 13 ноября 2016 г.

понедельник, 7 ноября 2016 г.

четверг, 20 октября 2016 г.

вторник, 11 октября 2016 г.

суббота, 8 октября 2016 г.

пятница, 16 сентября 2016 г.

воскресенье, 28 августа 2016 г.

суббота, 27 августа 2016 г.

вторник, 23 августа 2016 г.

пятница, 19 августа 2016 г.

четверг, 11 августа 2016 г.

вторник, 26 июля 2016 г.

понедельник, 25 июля 2016 г.

пятница, 22 июля 2016 г.

вторник, 19 июля 2016 г.

суббота, 9 июля 2016 г.

пятница, 8 июля 2016 г.

среда, 6 июля 2016 г.

понедельник, 27 июня 2016 г.

понедельник, 20 июня 2016 г.

суббота, 18 июня 2016 г.

среда, 15 июня 2016 г.

воскресенье, 12 июня 2016 г.

пятница, 10 июня 2016 г.

понедельник, 6 июня 2016 г.

понедельник, 23 мая 2016 г.

пятница, 20 мая 2016 г.

среда, 18 мая 2016 г.

четверг, 12 мая 2016 г.

четверг, 5 мая 2016 г.

понедельник, 2 мая 2016 г.

четверг, 21 апреля 2016 г.

воскресенье, 17 апреля 2016 г.

пятница, 15 апреля 2016 г.

четверг, 14 апреля 2016 г.

воскресенье, 3 апреля 2016 г.